미국의 폐 의학자이자 호흡기내과 의학 박사인 마이클 J. 스티븐이 자신의 수많은 임상 경험과 연구를 바탕으로 폐 기능과 호흡기 질환에 관한 모든 것을 말한다. 두고두고 읽어야 할 가치 있는 대중 과학책으로 평가받는 『폐와 호흡』은 우리 미래의 열쇠를 쥐고 있는 <폐>가 그 주인공이다.
출산을 경험한 엄마라면 공감할 것이다. 출산 후 신체 변화에 밀려오는 우울감. 육아를 하다 보면 내 시간이 없어 존재감마저 사라지는 느낌이다. <웰컴 두 운동맘>에는 자기만의 방식으로 건강과 자존감을 찾은 열세 명의 운동맘이 모든 엄마들에게 해주고 싶은 말들이 가득 담겨 있다.
호흡기의 기본적인 구조와 역할을 설명하고, 독감, 코로나19를 비롯하여 폐렴, 천식, 만성 폐쇄성 폐 질환, 폐암, 만성 기관지염, 폐기종, 수면 무호흡증 등 각종 호흡기 관련 질환의 증상과 진단, 치료법까지 그림으로 이해하기 쉽게 구성했다. 또한 관련 지식 등을 파트별로 칼럼으로 구성해서 정리했다. 호흡기의 기본적인 구조와 역할을 설명하고, 독감, 코로나19를 비롯하여 폐렴, 천식, 만성 폐쇄성 폐 질환, 폐암, 만성 기관지염, 폐기종, 수면 무호흡증 등 각종 호흡기 관련 질환의 증상과 진단, 치료법까지 그림으로 이해하기 쉽게
제목 그대로 누구나 최고의 골프 스윙을 구사할 수 있도록 골프 스윙의 동작을 간결하게 순서대로 서술한 책이다. 스윙의 기본 동작을 구체적이고 쉽게 익힐 수 있도록 최대한 노력을 했다. 스윙의 시작부터 퍼팅의 홀 아웃까지를 11가지 단계로 구분하여 각 구간마다 실행해야 하는 기본적인 동작에 초점을 두었다.
단순한 기법으로 개성 있는 위빙 작품을 만들어 내는 블루아워 이상희 작가의 첫 번째 책이다. 위빙은 흔히 직조라고도 불리는데, 풀어 설명하면 실을 가로세로로 교차해 직물을 짜는 기법을 말한다. 위빙 클래스를 운영하던 이상희 작가는 자신만의 노하우를 모아 위빙 안내서를 펴냈다.
기본적인 도색 테크닉과 붓이나 도료 같은 아이템 사용법 등의 기초부터 4색 이상의 색을 쓰거나 아이 페인트를 칠하는 상급편 등 난이도에 따라 단계적으로 알기 쉽게 해설하므로, 초보자부터 상급자까지 폭넓게 활용할 수 있다.
유기견 센터에서 우연히 포레를 만나게 된 이야기를 시작으로 포레와 있었던 에피소드들을 재미있게 그려냈다. 반려인이라면 누구나 공감할 수 있는 기쁨과 고민을 인연, 책임, 의무, 위로, 희생, 보호, 관심, 이해라는 테마로 이야기를 풀어낸 것이다.
저자가 만난 살찐 사람들과 날씬한 사람들의 수많은 이야기가 다큐처럼 펼쳐진다. 어려운 의학 용어 대신, 옆집 아저씨의 다정한 목소리로 조목조목 진실을 증명해 내는 저자의 목소리에 귀 기울여보시라.
삶의 마지막 날까지 생산적이고 만족스럽게 살고 싶은 모두를 위한 책이다. 비단 중년뿐만 아니라, 나이듦이라는 가장 확실한 미래를 앞둔 모두의 필독서다. 이 책은 노화에 대한 이야기가 아니라, 우리의 하루하루가 얼마나 빛날 수 있는지에 대한 이야기이기 때문이다.
인기 작가 피에니시에니가 디자인한 펠트 꽃 만들기의 결정판으로 무려 101가지 꽃을 수록하였다. 초보자부터 전문가까지 누구나 쉽게 펠트 꽃을 만들 수 있도록 만드는 과정을 올컬러 사진과 함께 자세히 설명하고 있다.
30일간의 ‘가보르 패치’ 트레이닝과 ‘눈 운동’ 시트가 수록되어 있다. 다양한 구성을 통해 매일 새롭고 즐겁게 게임을 하듯 트레이닝 할 수 있도록 구성했다. 달력처럼 벽에 걸어놓고 하루 3분씩 바라만 보면 어느새 당신의 시력은 좋아질 것이다.
뉴욕에서 패션 스타일리스트로 일하던 저자는 화려한 일터를 뒤로 한 채 모험을 떠나기로 한다. 좋아하고 꿈꿔왔던 일이었지만, 시간이 갈수록 깊어지는 마음속 공허함을 달래야만 했다. 그렇게 무작정 도시의 거리와 골목, 식물원을 쏘다니기 시작한 그는 매일 특별한 장면과 마주한다.
언제 어디서나 쉽게 그리고 빠르게 채색하는 카콜 작가의 드로잉 비법을 단계별로 알차게 담았다. 꼭 필요한 드로잉 기초 지식부터, 단계별 드로잉 실습과 응용 예제, 아주 유용한 TIP까지 체계적인 과정에 따라 재미있게 그릴 수 있도록 안내한다.
