서울에서 태어나 아역으로 활약, 세화여고를 다니던 중 도미. 마운틴뷰 하이스쿨을 졸업하고 웨버 스테이트 대학에서 심리학과 연극영화과를 전공한 후 한국에 돌아와 MC로 활약하며 방송을 현대화시키는 데 노력했다. 그 후 일본에서 일본어 학습에 매진했으며, 미국 유명 회사인 D&B에서 근무하고 2018년 10월 《나 지금 여기에…》를 출간하며 글 쓰는 이로 데뷔했다.